Total Capabilities Center | Calibrare Abilități / Antrenarea abilităților

15 Jun

Javascript is disabled

Javascript is disabled on your browser. Please enable it in order to use this form.

Antrenarea Abilităților practice card
Antrenarea Abilităților practice card
Antrenarea Abilităților score card

Invalid Element type supplied: tcc_project

CARACTERISTICI

Complexitate

Medie spre ridicată

Durata de practicare

Nr. de sesiuni – minim 3 sesiuni

Frecvență – o sesiune pe săptămână

PRACTICE CARD

Explicarea scopului sesiunii de antrenare

Skill 1 > Abilitatea de a adapta explicațiile
Skill 2 > Abilitatea de a obține acordul asumat

Stabilirea obiectivului de practicare:

Skill 3 > Abilitatea de a seta obiective de practicare
Skill 4 > Abilitatea de a agrea obiective de practicare

Structura sesiunii și principii de antrenare:

Skill 5 > Abilitatea de a prezenta structura și principiile

COORDONATE

Start date

Data la care incepi practicarea

Click here

Stop date

Data la care ai terminat practicarea

Click here

Status*

SkillCard 01 / situatia curenta

Antrenarea abilităților:

> Infografic

> Descriptor : click aici pentru a vedea o descriere a temei și detalii despre proiect

Pas 1 > Explica scopul antrenarii

Scopul practicării acestui pas este ca tu să-ți formezi și dezvolți abilitatea de a explica scopul antrenamentului și să obții acordul asumat al antrenatului.

Skill 1 > Abilitatea de ați adapta explicațiile la persoana pe care o antrenezi

De la 1 – 4

Îndeplinești parțial așteptările dacă:

Sări peste acest pas, sau,
oferi doar explicații generale “coaching-ul ajută la …….”,
ceea ce spui lasă clientul indiferent.

De la 5 -7

Îndeplinești așteptările dacă:

Explici sau reamintești (în cazul în care nu este primul antrenament):

Faci asocierea dintre antrenare și efectele practice de care ar beneficia persoana pe care urmează să o antrenezi dacă și-ar forma și dezvolta abilitățile urmărite,
explici care este rolul tău: ce urmează să faci ca observator și de ce,
recapitulezi progresul obținut în sesiunile anterioare.

De la 8 – 10

Depășești așteptările dacă:

folosești metafore care să creeze un impact emoțional pozitiv,
formulezi întrebări care au un impact pozitiv,
folosești beneficii personalizate.

Adaptarea explicatiilor

Auto evaluare

Scală

1

10

Îndeplinești parțial așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Îndeplinești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Depășești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Skill 2 > Abilitatea de a obtine acordul asumat

Ai nevoie de dezvoltare dacă:

Omiți acestă etapă,
doar întrebi: Ești de acord?,
folosești o întrebare manipulativă: Ești de acord nu-i așa?
trainee-ul nu arată prea convins deși a răspuns: Da.

Îndeplinești așteptările dacă:

Ceri părerea trainee-lui la ceea ce s-a discutat,
clarifici anumite aspecte în cazul în care răspunsul lui dovedește că înțelegerea nu este completă,
verifici asumarea responsabilității pentru dezvoltarea personală,
ca efect trainee-ul arată convins.

Depășești așteptările dacă:

Testezi determinarea trainee-lui de a-și asuma responsabilitatea pentru dezvoltarea personală,
testezi încrederea de sine,
ca efect trainee-ul arată entuziasm/implicare.

Obtinerea acordului asumat

Autoevaluare

Scală

1

10

Îndeplinești parțial așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Îndeplinești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Depășești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Pas 2 > Stabilirea obiectivului sesiunii de antrenare

Scopul practicării acestui pas este ca tu să-ți formezi și dezvolți abilitatea de a agrea obiective de practicare SMART.

Skill 3 > Abilitatea de a seta obiective de practicare

Ai nevoie de dezvoltare dacă:

Omiți această etapă,
dacă obiectivul nu este specific,
chiar dacă trainee-ul folosește un SkillCard omiți să recapitulezi obiectivul.

Îndeplinești așteptările dacă:

Obiectivul agreat este:

specific: in cazul SkillCard-lui focus pe o singură abilitate cel mult trei,
măsurabil: setează așteptările – dacă abilitatea practicată este critică atunci poate că o depășire a așteptărilor este dorită,
de atins (tangibilă): setează așteptările în funcție de complexitate
relevant: discută pe scurt relevanța (de ce este important să dezvolte această abilitate,
delimitat în timp: cât timp va practica (armonizează ritmul personal cu indicațiile din SkillCard).

Depășești așteptările dacă:

Setarea obiectivului sesiunii de antrenare

Autoevaluare

Scală

1

10

Îndeplinești parțial așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Îndeplinești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Depășești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Skill 4 > Abilitatea de a agrea obiective de practicare

Ai nevoie de dezvoltare dacă:

Oferi doar explicații generale “coaching-ul ajută la …….”

Îndeplinești așteptările dacă:

Faci asocierea dintre antrenare și efectele personale

Îndeplinești așteptările dacă:

Faci asocierea dintre antrenare și efectele personale

Agreerea obiectivelor de practicare

Autoevaluare

Scală

1

10

Îndeplinești parțial așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Îndeplinești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Depășești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Pas 3 > Stabilirea obiectivului sesiunii de antrenare

Scopul practicării acestui pas este ca tu să-ți formezi și dezvolți abilitatea de a explica scopul antrenamentului și să obții acordul asumat al antrenatului.

Skill 5 > Abilitatea de a prezenta structura si principiile antrenarii

Ai nevoie de dezvoltare dacă:

Oferi doar explicații generale “coaching-ul ajută la …….”

Îndeplinești așteptările dacă:

Faci asocierea dintre antrenare și efectele personale

Îndeplinești așteptările dacă:

Faci asocierea dintre antrenare și efectele personale

Structura și principiile antrenării

Auto evaluare

Scală

1

10

Indeplinesti partial asteptarile

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Indeplinesti asteptarile

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Depașesti asteptarile

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

CARACTERISTICI

Complexitate

Scăzută

Durată de practicare

Nr. de sesiuni – minim 3 sesiuni

Frecvență – o sesiune pe săptămână

PRACTICE CARD

DEBRIEF

Conducerea discuției:

Skill 6 > Abilitatea de a formula întrebări de calitate,
Skill 7 > Abilitatea de a conștientiza,
Skill 8 > Abilitatea de a manevra situații dificile,
Skill 9 > Abilitatea de a suspenda gândirea critică

Planificare:

Skill 10 > Abilitatea de a agrea planuri de practicare

COORDONATE

Start date

Data la care începi să practici

Click here

Stop date

Data la care ai terminat practicarea

Click here

Status*

SkillCard 02 / situația curentă

Pas 4 > Conducerea discuției de antrenare

Scopul practicării acestui pas este ca tu să-ți formezi și dezvolți abilitatea de a conștientiza trainee-ul de nivelul performanței.

Skill 6 > Abilitatea de a formula întrebări de calitate

Ai nevoie de dezvoltare dacă:

Sări peste acest pas, sau,
oferi doar explicații generale “coaching-ul ajută la …….”,
ceea ce spui lasă clientul indiferent.

Îndeplinești așteptările dacă:

Explici sau reamintești (în cazul în care nu este primul antrenament):

Faci asocierea dintre antrenare și efectele practice de care ar beneficia persoana pe care urmează să o antrenezi dacă și-ar forma și dezvolta abilitățile urmărite,
explici care este rolul tău: ce urmează să faci ca observator și de ce,
recapitulezi progresul obținut în sesiunile anterioare.

Depășești așteptările dacă:

folosești metafore care să creeze un impact emoțional pozitiv,
formulezi întrebări care au un impact pozitiv,
folosești beneficii personalizate.

Formularea întrebărilor

Auto evaluare

Scală

1

10

Îndeplinești parțial așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Îndeplinești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Depășești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Skill 7 > Abilitatea de a conștientiza

Ai nevoie de dezvoltare dacă:

Sări peste acest pas, sau,
oferi doar explicații generale “coaching-ul ajută la …….”,
ceea ce spui lasă clientul indiferent.

Îndeplinești așteptările dacă:

Explici sau reamintești (în cazul în care nu este primul antrenament):

Faci asocierea dintre antrenare și efectele practice de care ar beneficia persoana pe care urmează să o antrenezi dacă și-ar forma și dezvolta abilitățile urmărite,
explici care este rolul tău: ce urmează să faci ca observator și de ce,
recapitulezi progresul obținut în sesiunile anterioare.

Depășești așteptările dacă:

folosești metafore care să creeze un impact emoțional pozitiv,
formulezi întrebări care au un impact pozitiv,
folosești beneficii personalizate.

Conștientizare

Auto evaluare

Scală

1

10

Îndeplinești parțial așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Îndeplinești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Depășești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Skill 8 > Abilitatea de a manevra situațiile dificile

Ai nevoie de dezvoltare dacă:

Sări peste acest pas, sau,
oferi doar explicații generale “coaching-ul ajută la …….”,
ceea ce spui lasă clientul indiferent.

Îndeplinești așteptările dacă:

Explici sau reamintești (în cazul în care nu este primul antrenament):

Faci asocierea dintre antrenare și efectele practice de care ar beneficia persoana pe care urmează să o antrenezi dacă și-ar forma și dezvolta abilitățile urmărite,
explici care este rolul tău: ce urmează să faci ca observator și de ce,
recapitulezi progresul obținut în sesiunile anterioare.

Depășești așteptările dacă:

folosești metafore care să creeze un impact emoțional pozitiv,
formulezi întrebări care au un impact pozitiv,
folosești beneficii personalizate.

Situații dificile

Auto evaluare

Scală

1

10

Îndeplinești parțial așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Îndeplinești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Depășești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Skill 9 > Abilitatea de a suspenda gândirea critică

Ai nevoie de dezvoltare dacă:

Sări peste acest pas, sau,
oferi doar explicații generale “coaching-ul ajută la …….”,
ceea ce spui lasă clientul indiferent.

Îndeplinești așteptările dacă:

Explici sau reamintești (în cazul în care nu este primul antrenament):

Faci asocierea dintre antrenare și efectele practice de care ar beneficia persoana pe care urmează să o antrenezi dacă și-ar forma și dezvolta abilitățile urmărite,
explici care este rolul tău: ce urmează să faci ca observator și de ce,
recapitulezi progresul obținut în sesiunile anterioare.

Depășești așteptările dacă:

folosești metafore care să creeze un impact emoțional pozitiv,
formulezi întrebări care au un impact pozitiv,
folosești beneficii personalizate.

Suspendarea gândirii critice

Auto evaluare

Scală

1

10

Îndeplinești parțial așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Îndeplinești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Depășești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Pas 5 > Planificare

Scopul practicării acestui pas este ca tu să-ți formezi și dezvolți abilitatea de a planifica următoarele sesiuni de practicare și de antrenare.

Skill 10 > Abilitatea de a crea planuri de practicare și antrenare

Ai nevoie de dezvoltare dacă:

Oferi doar explicații generale “coaching-ul ajută la …….”

Îndeplinești așteptările dacă:

Faci asocierea dintre antrenare și efectele personale

Îndeplinești așteptările dacă:

Faci asocierea dintre antrenare și efectele personale

Planificare

Auto evaluare

Scală

1

10

Îndeplinești parțial așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Îndeplinești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Depășești așteptările

Plan de acțiune:

Pregătește în avans acest pas. Mai ales dacă pentru trainee, nu este prima sesiune.
Crează-ți propriile tale definiții ale scopului pastrând ideile de bază:
- potențialul
- îmbunătățire continuă
- performanță superioară

Sesiune de antrenament 1

Dată

Sesiune 1

Click here

Observații

Coach / antrenor

Notează fapte / date observate în timpul practicării

Write here

Continuă să faci:

Plan de practicare

Write here

Fă diferit:

Plan de practicare

Write here

Începe să faci:

Plan de practicare

Write here

Sesiune de antrenament 2

Dată

Sesiune 2

Click here

Observații

Coach / antrenor

Notează fapte / date observate în timpul practicării

Write here

Continuă să faci:

Plan de practicare

Write here

Începe să faci:

Plan de practicare

Write here

Fă diferit:

Plan de practicare

Write here

Sesiune de antrenament 3

Dată

Sesiune 3

Click here

Observații

Coach / antrenor

Notează fapte / date observate în timpul practicării

Write here

Continuă să faci:

Plan de practicare

Write here

Începe să faci:

Plan de practicare

Write here

Fă diferit:

Plan de practicare

Write here

Your form has been submitted

Thank you for giving your answers

Server Side Error

We faced problems while connecting to the server or receiving data from the server. Please wait for a few seconds and try again.

If the problem persists, then check your internet connectivity. If all other sites open fine, then please contact the administrator of this website with the following information.

TextStatus: undefined
HTTP Error: undefined

Processing you request

Error

Some error has occured.